Garam buat kamu gemuk
Meksipun garam tidak mempunyai sebarang kalori,namun hakikatnya garam merupakan salah satu punca mengapa berat badan semakin bertambah. Garam yang berlebihan di dalam badan akan menyebabkan kamu haus,dan ia mendorong kamu untuk minum lebih banyak minuman berkarbonat,sejuk dan manis.Dengan harapan,ia dpt meneutralkan kembali rasa masin di dalam mulut.Walau bagaimanapun,ada beberapa langkah yg blh kamu ambil,antaranya minum lebih air kosong setiap kali selepas makan makanan yang masin
No comments:
Post a Comment